Atividade Física adaptada para cada pessoa, com objetivo de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar.

Indicada para:
Idosos, obesos, gestantes, sedentários e esportistas, de todas as idades, com ou sem alterações posturais e ortopédicas.
Nas aulas são utilizados diversos materiais que proporcionam momentos de descontração, movimentação e relaxamento, trabalhando o corpo como um todo.
Promovendo equilíbrio, coordenação, consciência corporal, alinhamento postural, flexibilidade, força e condicionamento físico geral.

Agende uma avaliação, teremos o maior prazer em atendê-lo(a).